什么是经前综合征?

经前综合征，就是女生来月经前 7～14 天，身体和情绪突然出现各种不舒服，一来月经马上就慢慢好转、消失，每个月反复这样。

主要表现：

1、情绪上容易烦躁、爱发脾气、莫名难过想哭、焦虑、敏感、心情低落。

2、身体上乳房胀痛、小腹胀坠、腰酸、乏力、头痛、脸上爆痘、手脚轻微浮肿、特别想吃甜食。